Erste Hilfe bei Stürzen und Verletzungen ist ein essentielles Thema für alle Eltern.
Kinder sind neugierig und aktiv, was bedeutet, dass Stürze und kleinere Verletzungen häufig vorkommen. Hier sind einige grundlegende Maßnahmen, die dir helfen, dein Kind im Notfall richtig zu unterstützen.

1. Ruhe bewahren – der erste Schritt

Wenn dein Kind stürzt, ist es wichtig, dass du ruhig bleibst. Deine Gelassenheit vermittelt Sicherheit und hilft deinem Kind, sich zu beruhigen.

2. Kopfverletzungen – schnell handeln!

Ein Sturz auf den Kopf kann besorgniserregend sein. Achte auf folgende Warnzeichen:

• Bewusstseinsveränderungen: Wenn dein Kind nach dem Sturz benommen wirkt, solltest du sofort einen Arzt aufsuchen.
• Kühlung: Bei leichten Stößen hilft eine Kühlung der betroffenen Stelle, um Schwellungen zu reduzieren. Aber bitte achte darauf, dass du kein Kühlpack aus dem Gefrierschrank direkt auf die Haut legst, das ist zu kalt und kann zu Kälteverletzungen führen. 
  
  

3. Schürfwunden und Kratzer richtig versorgen

• Reinigung: Spüle die Wunde mit klarem Wasser ab, um Schmutz zu entfernen.
• Desinfektion: Desinfiziere die Wunde mit Octenisept®. Das ist ein Schleimhautdesinfektionsmittel und das tolle daran: Es brennt nicht. 
• Abdeckung: Decke die Wunde mit einem Pflaster ab, um sie vor Infektionen zu schützen.
  
  

4. Verstauchungen und Prellungen – PECH-Regel anwenden

Bei Verstauchungen und Prellungen kannst du die PECH-Regel anwenden:

• Pause: Lass dein Kind die betroffene Stelle schonen.
• Eis: Kühle die Verletzung für 15-20 Minuten. Achte hier wieder auf die Temperatur des Cold Packs. Es darf nicht zu kalt sein. 
• Compression: Wickel die Stelle mit einer elastischen Binde ein.
• Hochlagern: Lagere die verletzte Stelle hoch, um Schwellungen zu reduzieren.
  
  

5. Wann zum Arzt?

Suche immer einen Arzt auf, wenn:

• die Blutung nicht aufhört.
• eine tiefe Wunde vorliegt.
• starke Schmerzen oder Schwellungen bestehen.

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Herzliche Grüße,

Sabine Lindau
Deine Fachkinderkrankenschwester im Netz