Eltern Notfall Strategie
Videokurs · 12 Module · Mentales Training

Eltern Notfall Strategie
Mentales Training · Videokurs · 12 Module

Im Notfall ruhig bleiben, auch wenn dein Herz rast.

Du hast Erste-Hilfe-Wissen. Hier trainierst du, es unter Druck abzurufen.

12 Video-Module, Szenario-Trainings und die 5-Schritte-Methode für den Moment, in dem es wirklich drauf ankommt.

🔒 Sichere Zahlung · Sofortiger Zugriff · Kein Abo

Du weißt, was du tun solltest.

Aber im Ernstfall ist der Kopf plötzlich leer.

Du hast einen Erste-Hilfe-Kurs gemacht. Du kennst die Theorie. Aber wenn dein Kind stürzt, hustet oder nicht mehr atmet, dann passiert etwas Merkwürdiges: Der Verstand schaltet ab. Die Hände zittern. Du weißt nicht mehr, womit du anfangen sollst.

Das ist Biologie. Unser Nervensystem unter extremem Stress funktioniert genau so. Das Problem: Für diesen Moment – den einzigen, der zählt – bist du nicht vorbereitet.

„Wissen allein rettet kein Leben.

Was rettet: Ein Kopf, der auch unter Druck funktioniert."

Bekannt aus:

Sabine Lindau - Bekannt aus Focus online - Logo

Im Vergleich

Zwei Elternteile. Derselbe Notfall.

Ohne Eltern NOtfall Strategie

Der Kopf ist leer
und die Angst übernimmt

  • Der Kopf wird leer, die Sekunden zählen
  • Panik blockiert jede Erinnerung an den Erste-Hilfe-Kurs
  • Kein klarer Plan >> Zögern >> wertvolle Zeit geht verloren
  • Das Kind spürt die Panik und wird noch unruhiger
  • Nach dem Notfall: Schuldgefühle und Grübeln

Mit Eltern NOtfall Strategie

Du funktionierst
weil du es trainiert hast

  • Du hast einen klaren 5-Schritte-Plan im Kopf
  • Du weißt sofort, was als Nächstes kommt
  • Du bleibst ruhig, weil du den Moment trainiert hast
  • Dein Kind stabilisiert sich, weil du stabil bist
  • Du handelst. Automatisch.

Die Lösung

Wirklich vorbereitet sein

Die Eltern Notfall Strategie geht über den klassischen Erste-Hilfe-Kurs hinaus. Sie ist das mentale Training für den Moment, in dem dein Wissen abrufbar sein muss. Du trainierst, unter Druck zu funktionieren.

In 12 Video-Modulen baust du dir ein inneres Sicherheitssystem auf: mit der 5-Schritte-Methode, Szenario-Trainings und der Familien-Notfall-Probe.

Das Ergebnis

Was du nach dem Kurs kannst

Du hast nicht "nur ein gutes Gefühl" sondern konkrete Fähigkeiten.

  • Einen Notruf ruhig und strukturiert absetzen mit den richtigen Infos, ohne Blackout
  • Sechs typische Kindernotfälle im Kopf durchspielen bevor sie in der Realität passieren
  • Dein Kind physisch und emotional stabilisieren selbst wenn du allein zu Hause bist
  • In Sekunden entscheiden: Notruf oder nicht? Mit einer klaren Faustregel statt Bauchgefühl
  • Die Familien-Notfall-Probe durchführen. Damit auch dein Kind und dein Partner wissen, was zu tun ist

12 Video-Module

Was dich im Kurs erwartet

Schritt für Schritt in deinem Tempo, wann und wo du willst.

Modul 1 – 2

Begrüßung & Warum diese Strategie

Warum klassische Erste-Hilfe-Kurse nicht reichen und was dich hier erwartet.

Modul 3 – 4

Notfall-Fehler & Mythen entlarven

Welche Fehler fast alle Eltern machen und welche Mythen dich im Ernstfall gefährden.

Modul 5 – 7

Kind stabilisieren & 5-Schritte-Methode

Das Herzstück: Wie du dein Kind physisch UND psychisch stabilisierst.

Modul 8 – 9

Erste-Hilfe-Kit & Kind vorbereiten

Was in dein Notfall-Kit gehört und wie du dein Kind altersgerecht auf Notfälle vorbereitest.

Modul 10 – 11

Notfall-Checkliste & Szenarien

Die 5 häufigsten Kindernotfälle durchgespielt — damit du weißt, was wirklich hilft.

Modul 12

Wann ist ein Notfall ein Notfall?

Die Faustregel, die dir hilft, in Sekunden die richtige Entscheidung zu treffen.

Was du im Kurs bekommst

12 Video-Module

6 Szenario-Trainings

Trainings-Workbook

Familien-Notfall-Probe

Notfall-Checkliste

Erste-Hilfe-Kit-Guide

Sabine Lindau - Eltern Notfall Strategie - Trainings-Workbook

Inklusive

Dein persönliches Trainings-Workbook

Kein trockenes PDF zum Abheften. Ein echtes Arbeitsdokument — professionell gestaltet, zum Ausdrucken und Reinschreiben.

Damit das, was du im Kurs lernst, nicht im Kopf bleibt, sondern in deinem Alltag ankommt.

  • Notfall-Profil für jedes deiner Kinder
  • Reflexionsfragen zu jedem Modul
  • 6 Szenario-Trainings zum Durchspielen
  • Die Familien-Notfall-Probe
  • Selbsttest: Bin ich wirklich vorbereitet?

🔒 Sichere Zahlung · Einmalzahlung

Für wen?

Der Kurs ist für dich, wenn …

du nachts manchmal wach liegst und dir vorstellst, was passieren könnte und nicht weißt, ob du richtig reagieren würdest.

du oft allein mit deinem Kind bist und dir das manchmal Sorgen macht.

du als Elternteil alles gibst und dieses Thema endlich abhaken möchtest, statt es vor dir herzuschieben.

dein Erste-Hilfe-Kurs Jahre her ist und du das Gefühl hast, im Ernstfall wäre alles weg.

du nicht nur Wissen willst, sondern innere Sicherheit — das Gefühl, wirklich vorbereitet zu sein.

du Großeltern, Tagesmutter oder Babysitter bist und schnell Sicherheit brauchst.

Wichtig: Was dieser Kurs nicht ist

Die Eltern Notfall Strategie ist kein Erste-Hilfe-Kurs mit Reanimation, Verbänden oder Übungspuppe. Sie ist das mentale Training dazu. Du lernst hier nicht die körperlichen Handgriffe, sondern wie dein Kopf im Ernstfall funktioniert. Wenn du beides willst — Strategie + Erste Hilfe Kurs  — schau dir das Komplett-Paket weiter unten an.

Was Eltern sagen

Rückmeldungen von Kursteilnehmern

„Seit dem Kurs weiß ich, dass ich im Ernstfall funktionieren werde. Das 5-Schritte-System sitzt. Ich habe die Szenarien so oft durchgespielt, dass sich Ruhe und Klarheit wie ein Automatismus anfühlen.“

Mama von Sophie, 3 Monate

„Ich hatte immer Angst, im Notfall zu versagen. Nach der Familien-Notfall-Probe weiß ich jetzt: Ich bin vorbereitet. Mein Mann und ich haben alles durchgespielt. Das gibt eine Sicherheit, die kein Erste-Hilfe-Kurs allein liefern kann.“

Papa von Emil, 9 Monate

„Das Workbook hat alles verändert. Ich habe die Szenarien durchgespielt und plötzlich gemerkt: Der Plan sitzt. Ich muss im Ernstfall nicht mehr nachdenken.“

Mama  von Emma, 6 Monate

Deine Expertin

Sabine Lindau

Fach- & Familienkinderkrankenschwester
über 30 Jahre Kinderintensivstation

Ich arbeite seit über 30 Jahren auf einer Kinderintensivstation. Ich sehe echte Notfälle. Jeden Tag. Ich sehe, was passiert, wenn Eltern nicht vorbereitet sind. Und ich sehe genauso, was möglich ist, wenn sie es sind.

Die Eltern Notfall Strategie ist meine Antwort auf das, was ich in all diesen Jahren beobachtet habe: Das Problem ist meistens fehlende Struktur im Kopf, wenn es drauf ankommt, nicht nicht fehlendes Wissen.

Du kennst mich vielleicht aus meinen Erste-Hilfe-Kursen an der Uniklinik Mainz oder meinen Online-Kursen. Dieser Kurs geht tiefer in deinen Kopf.

Sabine Lindau - Erste Hilfe Kurs für Baby und Kind - Begleitheft Cover

Erfahrung, die du spürst. Wissen, das zählt.

Hinter diesem Kurs stecken über 30 Jahre Praxis als Fach-Kinderkrankenschwester, zertifizierte Ausbilderin und Notfalltrainerin.

Customers served! 5 +  Jahre Erfahrung auf Kinderintensivstation
Customers served! 5  Fachausbildungen & Zertifizierungen
Customers served! 5  Jahre als Erste-Hilfe-Ausbilderin
Customers served! > 5 Kursteilnehmer (online & offline)

Sei bereit, wenn dein Kind dich braucht

Wähle deinen Zugang. Einmalig. Sofort verfügbar. Ohne Abo.

Ein Präsenz-Erste-Hilfe-Kurs dauert einen Tag und ist nach ein paar Monaten vergessen.
Die Eltern Notfall Strategie bleibt. Lebenslang.

Mentale Vorbereitung

Eltern Notfall Strategie

79,-

einmalig · inkl. MwSt.

  • 12 Video-Module in deinem Tempo
  • Die 5-Schritte-Methode
  • Trainings-Workbook (PDF, druckbar)
  • 6 Szenario-Trainings
  • Familien-Notfall-Probe
  • Selbsttest
  • Lebenslanger Zugang

🔒 Sichere Zahlung · Sofortiger Zugriff

Guide + Strategie + Erste Hilfe Kurs

Komplett-Paket

149,-

einmalig · inkl. MwSt.

statt 205 € · du sparst 56 €

  • Alles aus der Eltern Notfall Strategie
  • + Eltern Notfall Guide (Audio + PDF)
  • + 23 Erste-Hilfe-Videos (On-Demand)
  • + Reanimation, Verschlucken, Vergiftungen
  • + Verbrennungen, Krampfanfälle, Stürze
  • + Notfall-Checkliste zum Ausdrucken
  • Lebenslanger Zugang zu allem

🔒 Sichere Zahlung · Du sparst 56 €

🔒 Sichere Zahlung · Sofortiger Zugriff · Nach dem Kauf bekommst du sofort Zugang zu allen Modulen, dem Trainings-Workbook und allen Materialien in deinem persönlichen Mitgliederbereich. 

Noch Fragen?

Was genau bekomme ich nach dem Kauf?

Du bekommst sofortigen Zugang zu deinem Mitgliederbereich mit allen Inhalten: 12 Video-Module, das Trainings-Workbook als PDF zum Ausdrucken, die Notfall-Checkliste, 6 Szenario-Trainings und die Familien-Notfall-Probe. Beim Komplett-Paket zusätzlich 23 Erste-Hilfe-Videos.

Was ist der Unterschied zwischen Strategie und Komplett-Paket?

Die Strategie (79 €) trainiert deinen Kopf: 5-Schritte-Methode, Szenario-Training, Familien-Notfall-Probe.

Das Komplett-Paket (149 €) enthält zusätzlich den On-Demand-Kurs „Erste Hilfe für Baby & Kind" mit 23 Videos zu den körperlichen Techniken: Reanimation, Verschlucken, Verbrennungen und mehr.

Zusammen hast du beides: Strategie und Erste Hilfe Kurs.

Ist das ein vollständiger Erste-Hilfe-Kurs?

Die Eltern Notfall Strategie ist kein klassischer Erste-Hilfe-Kurs. Sie ist das mentale Training dazu. Du lernst hier, wie dein Kopf im Ernstfall funktioniert. Wenn du beides willst, ist das Komplett-Paket die richtige Wahl: Strategie + Erste Hilfe Kurs in einem Zugang.

Ich habe schon einen Erste-Hilfe-Kurs gemacht. Brauche ich das trotzdem?

Gerade dann. Du kennst die Theorie, aber unter Stress ist sie oft nicht abrufbar. Die Strategie trainiert genau das: Wie du dein Wissen auch unter Druck anwenden kannst. Sie ist die perfekte Ergänzung zu jedem Erste-Hilfe-Kurs, den du jemals gemacht hast.

Ist das umfangreicher als ein Präsenzkurs?

Das Komplett-Paket ist deutlich umfangreicher als ein klassischer Präsenz-Erste-Hilfe-Kurs. Du bekommst 12 Module mentales Training plus 23 Videos körperliche Erste Hilfe, insgesamt 35 Lektionen, die du jederzeit wiederholen kannst. Ein Präsenzkurs dauert einen Tag und ist danach vorbei.

Für welches Alter ist der Kurs geeignet?

Die Inhalte sind auf Babys und Kinder bis zum Grundschulalter ausgelegt. Die Prinzipien (ruhig bleiben, strukturiert handeln, Trost spenden) gelten aber für jedes Alter.

Wie lange habe ich Zugriff?

Lebenslang. Du kaufst einmal und kannst alle Inhalte so oft anschauen, wie du möchtest.

🔒 Sichere Zahlung · Ab 79 € · Einmalzahlung · Kein Abo

Du musst kein Profi sein.
Du musst nur vorbereitet sein.

Hol dir jetzt die Strategie, die dich im Ernstfall ruhig, klar und handlungsfähig macht. Bevor du sie brauchst.

🔒 Sichere Zahlung · Ab 79 € · Einmalzahlung · Kein Abo

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